Tinta Ácida
El Buen Tono
Córdoba, Ver.- El inicio de un nuevo año impulsa a muchas personas a replantear hábitos y adoptar un estilo de vida más saludable, siendo la actividad física uno de los propósitos más recurrentes. Esta motivación se refleja principalmente durante enero, mes en el que se registra un incremento notable en la asistencia a gimnasios de la ciudad.
De acuerdo con personal del sector deportivo, durante las primeras semanas del año la llegada de nuevos usuarios puede aumentar hasta en un 80 por ciento, motivados tanto por metas personales como por razones de salud. Esta tendencia se repite cada año y genera mayor movimiento en espacios dedicados al acondicionamiento físico, en comparación con otros meses.
Ante este panorama, varios centros deportivos ajustan sus esquemas de servicio para facilitar el acceso a más personas, ofreciendo horarios amplios, apertura durante fines de semana y mensualidades accesibles, eliminando en algunos casos cuotas adicionales. Estas medidas buscan mantener el interés de los nuevos usuarios más allá del primer mes del año.
Instructores y especialistas en ejercicio coinciden en que iniciar una rutina física es un paso importante, pero advierten que los resultados dependen de la constancia y la disciplina. Recomiendan entrenar bajo supervisión profesional para evitar lesiones y complementar el ejercicio con una alimentación adecuada, ya que ambos factores son clave para lograr beneficios reales a mediano plazo.
