Ciudad de México.– La Cámara de Diputados aprobó por unanimidad, con 447 votos a favor, una reforma a la Ley Federal del Trabajo que reconoce el derecho de los trabajadores a la desconexión digital, lo que significa que los empleados podrán ignorar llamadas, mensajes de WhatsApp o correos relacionados con su trabajo una vez concluida su jornada laboral, sin temor a sanciones o represalias por parte de sus superiores.
La llamada desconexión digital establece que los trabajadores tienen derecho a no atender asuntos laborales durante fines de semana, días de descanso, vacaciones, permisos o cualquier momento fuera de su turno. Con esta modificación, la protección ya no se limita a quienes realizan teletrabajo o “home office”, sino que aplicará para todos los trabajadores formales en el país, con el objetivo de garantizar un equilibrio entre la vida laboral y personal.
Legisladores señalaron que esta reforma responde a una problemática que se intensificó durante la pandemia, cuando la línea entre la casa y la oficina se volvió difusa. La práctica de mantenerse “siempre disponible” ha generado altos niveles de estrés, ansiedad y el llamado síndrome de burnout, que afecta la salud mental de los empleados.
Con la nueva disposición, las empresas deberán establecer políticas internas claras para respetar los tiempos de descanso de su personal y evitar cualquier tipo de presión fuera del horario laboral. Entre los beneficios esperados destacan una mejor salud mental, mayor tiempo para la familia y actividades personales, así como un aumento en la productividad de los trabajadores que cuentan con descanso adecuado.
La reforma fue enviada al Senado para su análisis y eventual aprobación final, paso necesario para que el derecho a la desconexión digital se convierta oficialmente en una realidad en todo México. De concretarse, representará un cambio importante en la cultura laboral del país y en la protección de los derechos de los trabajadores.
