Orizaba.- Con la finalidad de otorgar conocimiento a los padres de familia y estudiantes sobre la importancia de una alimentación sana, personal del área de Nutrición del Sistema DIF ha impartido 18 pláticas en 14 instituciones educativas de la ciudad.
“Se han dado en los últimos tres meses 18 pláticas en 10 escuelas para alumnos, además de pláticas en cuatro instituciones, dirigidas a padres de familia”, indicó Sandra Ruiz Morelos, coordinadora del área de Nutrición del DIF Orizaba.
Recordó que en su mayoría, las pláticas tienen que ver con temas de alimentación, lo que se conoce como ‘El plato del buen comer’, así como talleres de refrigerios saludables, a fin de que los padres de familia sepan cómo armar una lonchera balanceada.
La nutrióloga añadió que, otros de los temas que se trata en estas visitas escolares, son los problemas alimenticios, es decir enfermedades resultado de una mala alimentación.
Ruiz Morelos resaltó que son alrededor de 700 estudiantes de diversos niveles y cerca de 150 padres de familia, los que han recibido la información alimenticia por parte del Sistema Municipal.
Puntualizó que muchas veces los padres de familia omiten dar a sus hijos frutas y verduras; sin embargo, son alimentos que deben ser parte de las tres comidas, por lo que al eliminar esos grupos, aumenta el consumo de harinas y alimentos procesados, propiciando la obesidad y sobrepeso.
Destacó que en su mayoría los alumnos llevan alimentos procesados, mientras que la venta de comida en las escuelas no deja opciones, por lo que recomendó a los paterfamilias procurar la buena alimentación de sus hijos para evitar enfermedades.
