¿Cual es la diferencia entre depresión y tristeza?
La tristeza es un sentimiento normal que se vive por una pérdida afectiva. Ejemplo de esto es la muerte de un familiar querido, un descalabro económico o una decepción amorosa. Estas situaciones son transitorias y proporcionales al evento sufrido. Cuando la tristeza persiste o aparece de una manera espontanea. Sin ninguna razón y produce un obstáculo en el vivir diario, estamos ya en presencia de un estado depresivo.
¿Qué es la depresión?
Es una enfermedad caracterizada por un estado de ánimo triste, con pérdida de interés o capacidad para sentir placer por situaciones que antes lo producían, pérdida de confianza en sí mismo y un sentimiento de inutilidad. La depresión tiende a ser episódica. Esto significa que puede desaparecer y regresar entre periodos de total recuperación.
¿Cuáles son los criterios para diagnosticar una depresión?
1. Pérdida del interés por actividades que antes se disfrutaban o eran placenteras.
2. Pérdida de la energía, presencia de fatiga.
3. Cambios en el apetito o en el peso, tanto para subir como para perderlo.
4. Dificultad para pensar y concentrarse, mala memoria, indecisión.
5. Sentimientos de culpa, de desesperanza o de baja autoestima.
6. Síntomas físicos de sentirse lento o inquieto.
7. Recurrentes pensamientos de muerte y suicidio o intentos de hacerlos.
¿Cómo es la fatiga que se presenta en la depresión?
La falta de energía puede hacer que el paciente se sienta incompetente para vestirse y llevar a cabo el aseo de su propia persona. Particularmente en la mañana puede sentir ansiedad y dificultar para levantarse de la cama. Esta falta de fuerza dañará su relación social y las actividades cotidianas.
¿la vida sexual se modifica?
Con frecuencia el deseo sexual se verá disminuido o estará ausente. Si antes el paciente encontraba placer en ello ahora se mostrara indiferente. El sentir que su capacidad disminuye puede ser motivo de preocupación.
El tratamiento ¿Cuáles son sus objetivos fundamentales?
El tratamiento debe tener 3 objetivos.
1. Aliviar los síntomas depresivos y encontrar causas conscientes e inconscientes.
2. Lograr que el paciente regrese a su funcionalidad total tanto en el plano familiar y social como en el ocupacional.
3. Reducir al máximo las posibilidades de una recaída.
¿La depresión debe ser tratada por un psicólogo?
Sí. Es necesario identificar en el paciente los principales conflictos psicológicos y conocer el ambiente familiar y sociocultural donde se desenvuelve: Valorar el nivel de información del mismo y de su familia para lograr la aceptación de un tratamiento psicoterapéutico.
César Sinuhé Gómez Sánchez.
Psicólogo con Orientación Psicoanalítica.
271 7493432.
