Expertos de salud en México pidieron este lunes a la población evitar el consumo de bebidas hidratantes engañosas durante la temporada invernal y aseguraron que, ante el riesgo de deshidratación, lo más recomendable es beber agua natural.
En un comunicado, el endocrinólogo Miguel Ángel Gómez señaló que las bajas temperaturas disminuyen el deseo de beber agua, pero elevan el gasto energético, el deseo de orinar y la pérdida de líquidos respiratorios.
“Esto aumenta el riesgo de deshidratación, la cual se expresa mediante sed, boca seca, dolor de cabeza y en casos graves mediante confusión, mareos, latidos cardíacos rápidos, ojos hundidos y respiración acelerada”, explicó.
