Orizaba.- Con el objetivo de que los 109 participantes logren alcanzar su peso ideal, adquieran hábitos de vida saludable y se integren a la erradicación de malos hábitos alimenticios y la prevención de enfermedades, el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia en Orizaba inició el programa “Menos peso, más salud”.
La presidenta de la dependencia, Marianna Díaz de Rojí, dio a conocer que el programa tiene retos quincenales que consisten en un plan de alimentación, consejos para una vida saludable, activación física, tips, recetas y otras actividades para el cambio de su alimentación y de esa manera impacte a su familia y haya más beneficios.
Por su parte, la nutrióloga Sandra Ruiz Morelos dijo que con este programa serán siete sesiones de control de peso y talla hasta el 31 de mayo en que concluya el concurso, con un premio a la persona que pierda más kilos en favor de su salud, por lo que se estará trabajando por espacio de tres meses.
También explicó, registraron 109 personas mayores de 18 años, de éstas 87 son público en general y 22 del personal del DIF, la mayoría son mujeres, dando a conocer que de esa población el 38 por ciento tiene sobrepeso, mientras que el 57 por ciento son casos de obesidad en diversos grados. “En este concurso algunos tienen el doble de su peso y es vital modificar hábitos que les permitan una vida más saludable”.
