Sandra González
El Buen Tono
Orizaba.- Ante el incremento de casos de enfermedades diarreicas que suele registrarse durante la temporada de verano en Orizaba y la región de las Altas Montañas, el médico Rafael Domínguez Serrano hizo un llamado a la población a reforzar las medidas de higiene y evitar prácticas que favorezcan infecciones gastrointestinales, las cuales pueden agravarse rápidamente por las altas temperaturas.
Explicó que durante esta época del año el calor acelera la descomposición de los alimentos y facilita la proliferación de bacterias, por lo que insistió en que la prevención comienza con acciones sencillas como lavarse las manos con agua y jabón después de ir al baño y antes de preparar o consumir alimentos.
Asimismo, recomendó consumir únicamente agua segura, ya sea hervida, clorada, desinfectada o embotellada, además de lavar y desinfectar frutas y verduras antes de ingerirlas. También exhortó a evitar alimentos crudos o que hayan permanecido por largo tiempo a temperatura ambiente, especialmente mariscos y comida callejera, así como mantener los alimentos refrigerados o correctamente tapados para impedir su contaminación.
Domínguez Serrano señaló que, si una persona presenta diarrea, la prioridad es evitar la deshidratación mediante el consumo inmediato de suero oral o soluciones de rehidratación, además de mantener una alimentación ligera y no suspender por completo la ingesta de alimentos, especialmente en menores de edad.
Advirtió que la automedicación representa un riesgo, por lo que pidió no consumir antibióticos sin valoración médica, ya que no todos los cuadros diarreicos requieren este tipo de tratamiento.
El médico indicó que es indispensable acudir a una unidad de salud cuando la diarrea se acompaña de vómito persistente, fiebre alta, sangre en las evacuaciones o signos de deshidratación como boca seca, orina oscura, mareos o debilidad intensa, pues estas manifestaciones pueden poner en riesgo la vida, principalmente de niños y adultos mayores.
Finalmente, reiteró que la prevención sigue siendo la herramienta más efectiva para reducir los casos de enfermedades gastrointestinales durante la temporada de verano, por lo que exhortó a la población a no bajar la guardia con las medidas de higiene.
