Córdoba.- Hidratarse tomando mucha agua y suero en días calurosos, así como evitar los refrescos que son los que más dañan el riñón, fue lo recomendado por personal de la Cruz Roja de Córdoba, debido a la temporada de calor que avanza hasta los 36 grados centígrados.
En la ciudad de Los 30 Caballeros se han presentado tres de cada 10 habitantes con ‘golpes’ de calor, por lo que recomiendan a la población no exponerse demasiado al Sol, además de beber continuamente líquidos, principalmente agua simple y sueros.
Además de que tampoco es recomendado que en esta temporada de calor, la gente se encuentre ingiriendo bebidas carbonatadas que contengan cafeína, ni mucho menos con alcohol, ya que ocasionan que el cuerpo se deshidrate.
“Los niños o jóvenes no deberán exponerse a las 12:00 horas para hacer actividades al aire libre, específicamente en las escuelas, ya que la piel podría ser dañada por los rayos del Sol”.
