Córdoba, Ver.- El reciente caso de un policía de Guanajuato que perdió la vida por suicidio y dejó un mensaje en el que describía la depresión que enfrentaba volvió a poner sobre la mesa la importancia de atender la salud mental, un tema que, de acuerdo con especialistas, aún sigue siendo minimizado por gran parte de la sociedad.
psicóloga señaló que, a diferencia de muchas enfermedades físicas, los trastornos como la depresión no siempre presentan señales visibles, por lo que es indispensable reconocerlos y buscar ayuda profesional a tiempo.
“El caso del policía en Guanajuato está conmocionando a la sociedad. Todos deberíamos tener acceso a un especialista en salud mental; acudir a terapia no debe verse como un lujo, sino como una necesidad”, expresó.
Explicó que profesiones como la policial implican una alta carga emocional debido a la constante exposición a situaciones de violencia, estrés, pérdidas humanas y decisiones que deben tomarse en cuestión de segundos, factores que pueden afectar seriamente el bienestar psicológico si no existe acompañamiento adecuado.
La especialista también hizo un llamado a dejar de normalizar conductas que pueden ser señales de alerta, como vivir en tristeza constante, permanecer en relaciones dañinas, perder el interés por actividades que antes generaban bienestar o pensar que pedir ayuda es un signo de debilidad.
Subrayó que cuidar la salud mental debe tener la misma importancia que atender cualquier enfermedad física, pues reconocer a tiempo los síntomas y buscar apoyo profesional puede marcar la diferencia entre el sufrimiento silencioso y una recuperación oportuna.
