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Acuesta a tu hijo con un libro, no con la TV

Superiberia
  • TIENE MUCHOS BENEFICIOS
  • Si la lectura tiene mensajes importantes, estaremos ayudando a los niños a entender cada proceso de su vida.

CDMX.- Dile no a la distractora y sí a la cultura. 
No solo lo estarás haciendo un mejor lector el día de mañana, su
relación será más cercana. 
La rutina de sueño es un momento muy importante para acercarnos a nuestros hijos, desde el baño y el juego, el masaje con crema y los acurrucos para dormir, es un ritual perfecto para fortalecer el amor y la relación con ellos y los libros son el broche de oro para
terminar el día. 
Un estudio realizado por la Academia Americana de Pediatría reveló que los niños que tienen entre dos y seis años no deberían estar expuestos a la televisión o dispositivos electrónicos durante más de una hora, especialmente en la noche, ya que esto podría causar déficit de atención, pues el córtex frontal aún inmaduro se sobreactiva, lo que puede ocasionar también que el sueño no sea reparador.
La lectura tiene muchísimos beneficios, no solo fortalece la conexión y el apego, cuando tu hijo te escucha leer, sus sentidos se centran en tu voz mientras su mente comienza a trabajar en imaginar mundos desde cero. Esto no solo está nutriendo su cerebro, también su capacidad de escuchar, su imaginación, su atención y de hacer razonamientos complejos. 
Además se relajan, pues el flujo de sangre aumenta hacia el cerebro, lo que le da una sensación de calma y bienestar.
Y si la lectura tiene mensajes importantes, estaremos ayudando a los niños a entender cada proceso de su vida, el mundo y a sí mismos.
Algo que difícilmente se logra con la TV, así que toma la última hora del día y haz que sea importante para su futuro.  

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