La carrera “Corre, Respira y Vive” se realizará el 11 de octubre en el parque 21 de Mayo; será gratuita, abierta al público y tendrá un recorrido de 5 kilómetros
EL BUEN TONO
Córdoba, Ver.- Con el objetivo de promover el cuidado de la salud mental a través de la actividad física, la Jurisdicción Sanitaria Número 6 de Córdoba realizará la carrera “Corre, Respira y Vive”, el próximo 11 de octubre en el parque 21 de Mayo.
Yamira Tinoco Gil, enlace del área de Salud Mental de la Jurisdicción Sanitaria Número 6, informó que la actividad se realizará a partir de las 07:00 horas y será totalmente gratuita, por lo que podrán participar personas de todas las edades.
Explicó que la carrera se organiza en el marco de la conmemoración del Día de la Salud Mental y busca recordar que el bienestar no solamente implica atender la salud física, sino también cuidar el estado emocional y mental.
“La parte de correr, al final del día, es una actividad física; ayuda también a lo que es el bienestar, a que nuestro cuerpo esté de mejor manera”, señaló.
Tinoco Gil destacó que la salud mental suele quedar relegada y muchas personas buscan atención hasta que enfrentan situaciones más avanzadas, por lo que consideró necesario fomentar actividades que contribuyan al bienestar integral.
La carrera tendrá un recorrido de 5 kilómetros por la zona centro de Córdoba y los participantes recibirán un kit que incluye playera, medalla y número de corredor.
Además, los tres primeros lugares recibirán premios, mientras que las inscripciones permanecerán abiertas hasta el 9 de octubre.
La Jurisdicción Sanitaria invitó a la población a participar y aprovechar esta actividad como una oportunidad para fomentar el ejercicio y, al mismo tiempo, darle mayor importancia al cuidado de la salud mental.
