Agencias
Veracruz.- El médico veracruzano Lorenzo Castañeda Pacheco ha alertado sobre el aumento de mareos y deshidratación debido a las altas temperaturas en Veracruz. Indicó que es común ver a personas resguardándose del sol y que muchas llegan a la consulta con síntomas de deshidratación y presión alta por la falta de hidratación adecuada.
Recomienda evitar bebidas azucaradas y optar por agua y suero para mantenerse hidratado.
Castañeda Pacheco enfatizó que, aunque no ha habido reportes de muertes por el calor en su experiencia personal, la situación es preocupante. Aconseja hidratarse constantemente y evitar el sol, especialmente para menores de edad y adultos mayores.
También sugiere que quienes practican ejercicio lo hagan fuera de las horas pico de calor, es decir, antes de las 11:00 a.m. y después de que baje el sol.
